每個父母、每個人都曾經歷過發燒。而西醫、中醫及自然醫學處理發燒的方式，也都有所不同。
自然醫學退燒的方法
-補充維他命C：維他命C可以退燒、抗過敏、抗發炎、抗感染，是天然的消炎食品。寶礦力中仍有許多人工香料，平常不會給小朋友喝，但在感冒或發燒期間，因C粉味道小朋友不喜歡，就會將C粉加入寶礦力中提供給小朋友喝。
-洗熱水澡保溫並搭配按摩：按壓手 (手指頭、合谷、勞宮)、背、脖子、腳 (腳趾頭、湧泉、足三里)。按摩這些穴位燒會稍微退下來。
-大量喝水。
處理發燒，要仔細地注意體溫變化，在自我能力可處理的範圍內盡量不要使用退燒藥。
美國小兒科醫學會對於高燒的定義
高燒之定義會依年齡不同有不同的標準，定義如下：
年齡 華氏溫度 攝氏溫度
<3個月 100.4ﾟF 38ﾟC
3~6個月 101ﾟF 38.3ﾟC
>6個月 103ﾟF 39.4ﾟC
當此年齡層的小朋友體溫超過該年齡層之高燒定義的溫度，就需要立即送大醫院就診。而美國州政府規定自然醫學診所，高燒>104.5ﾟF (41ﾟC) 則需要立即送大醫院就診。
處理高燒的注意事項
日本腦炎、腦膜炎等皆會造成高燒不退。有時高燒不退是代表身體有嚴重問題，要謹慎的監測溫度。
5歲以下的小孩若高燒並出現抽搐時，則要仔細觀察，小朋友有無出現嗜睡、沒精神、反應遲鈍或無反應等症狀，若有以上症狀，有可能是腦膜炎或其他疾所造成，需立刻送醫。
發燒需要在短時間以天然的方式將溫度降下來，如果連續低燒好幾天，有可能是感染或者其他問題引起，也需要至醫院檢查。
引起發燒的原因
感冒、感染、臟器發炎、西藥副作用、癌症、施打疫苗，血栓、自體免疫疾病、腸道疾病、甲狀腺亢進、吸毒，皆是發燒的原因。
身體為何會發燒？
發燒是身體對付病毒的苦肉計。當身體無法立即將進入體內的病毒破壞掉時，大腦下視丘中的體溫調節中樞會提高體溫 (發燒) 以消滅病毒；直到體內的病毒被破壞殆盡後，體溫調節中樞才會自動把體溫調整回來 (退燒)。
太常使用退燒藥的後遺症
太常使用退燒藥退燒，會導致身體反覆發燒、低燒。
天然藥物引起的暝眩反應
癌症病人的免疫系統曾被壓抑住，當給予天然藥物時會使其免疫系統活絡起來，使身體在沒有病毒、疾病的情況下出現發燒，但是此種發燒是為了喚醒身體的記憶而引起的「暝眩反應」、「好轉反應」，與身體狀況惡化引起使身體不適的發燒大大不同，但需由專業的醫生判斷。
生病是一種祝福、發燒過後智慧成長。
處理小兒發燒要注意溫度變化，當溫度過高就要立刻送醫。但在可容許的範圍內，還是要盡量用天然的方法來解決，例如：補充大量維他命C、喝水、按摩、洗熱水澡。