剛剛抵達桃園機場，以下是我在飛機上所寫的。整台飛機非常空曠，大概只有三四十位乘客，所以可以躺著睡覺。 …
台灣全方位藝人黃鴻升幾天前因主動脈剝離猝死家中，享年36歲。很多人對這凶險的疾病感到陌生，而且我看到 …
你有沒有想過你的注意力不集中、長期疲倦、肚子不舒服、睡不好、黑眼圈、頭痛，甚至憂鬱都有可能是慢性過敏 …
喝咖啡容易失眠好？還是不易失眠好？這是一個非常實用、而且非常重要的問題，不只攸關你該不該喝咖啡，更關 …
要得到內分泌系統的支持以不熬夜、高品質睡眠、不用咖啡因或刺激性藥物，服用花旗蔘、甘草、維生素Ｂ群，改 …
台灣近六十年來，每一代人的體力、耐力與靈敏度，都呈明顯下滑現象。造成這種「一代不如一代」情況的因素很 …
想要看清楚過敏形成的面貌，首先我們就得了解身體的免疫系統大軍如何運作、如何打擊外來入侵者。 擷自《過 …
