大約二週前，我左腳膝蓋旁，起了一些疹子。非常癢，而且不斷起水泡。
我的初步判斷是毛毛蟲跑到褲管裡面，或是有什麼蟲鑽到棉被裡咬我。
為什麼這麼肯定呢？因為幾年前有一次走過樹下，一隻毛毛蟲直接掉在我的右手肘，弄得我長出直徑五公分的丘疹。
這次的丘疹規模較小，但起水泡和搔癢難耐的症狀和當初是一樣的。
所以，病因找到了，就知道怎樣處理：
- 移除病因。不要再碰到毛毛蟲了，多注意一下環境。
- 症狀緩解。搔癢難耐怎麼辦呢？對我的體質而言，最佳的止癢方法就是「熱」，不是一般的熱敷，而是用熱水「燙」。拿個蓮蓬頭，調到可以忍受的溫度，熱水灑在患處，大概幾秒鐘，癢就會消除。
可以每幾個小時燙一次，讓患保持在不癢的狀態。
以上是初期的癢。若到中期時，會有一種不自主想要去抓的癢出現，抓起來會很舒服，但此時不能抓，否則結痂會掉落，傷口就不容易癒合。這時我會用紅外線電暖器去烤它，一方面止癢，一方面加速血液循環，讓疤痕盡快痊癒。
- 若有水泡，可在無菌的狀態下弄破，讓組織液加速排出。此時會幫助毒素（過敏原或蟻酸）排出，但由於容易感染，主流醫學通常禁止患者自行弄破水泡。
- 等待。不管是蚊蟲咬傷、擦傷刀傷、碰觸過敏原、接觸化學物品、體內毒素或過敏原堆積在皮下組織、、，所有的皮膚問題，只要移除病因之後，理論上，皮膚會自行修復。
但需要時間，不要心急，如果為了速成，擦一些類固醇藥膏常常會把問題搞得更複雜。
皮膚上傷口的修復，有一定的過程。病理學教科書寫得很清楚，你所擦的藥膏，是會促進這過程，還是壓抑它呢？
我們美國診所的抗敏軟膏，擦在患處，常會使疹子擴大，然後縮小，最後痊癒。但類固醇藥膏，卻會先讓疹子縮小，然後擴大，然後反覆發作。
總之，皮膚絕對不會無緣無故長出疹子，一定有什麼東西刺激它。從蚊蟲咬傷、洗衣精、過敏原、細菌、病毒、黴菌、體內毒素，甚至民國68年爆發的米糠油多氯聯苯中毒所長出的爛瘡，通通是有跡可循。
我個人認為，一定要用盡一切辦法，查出病因，加以移除。若是全身性的，有必要的話，需進行清水斷食，把體內毒素徹底排出。
多氯聯苯中毒事件，幾乎可說是最嚴重的皮膚病了，你猜最有效的療法是什麼？答案是清水斷食。日本教授來台和台大醫院對當時二十幾個患者做清水斷食，有非常成功的療效，也發表學術論文。但接受其它療法的就沒那麼幸運了！
轉載自：【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebook
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