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關節炎如何根治?
台灣人退化性關節炎的發生率，50歲以上為20～30％、70歲以上為70％，女性的發生率遠高於男性。
台灣人類風濕性關節炎的發生率約0.5%，女性發病人數較男性約高3倍，80%病人發病在35~50歲。
關節為什麼會發炎? <卡東西>和<磨損>
關節的特殊構造: <單行道>+<軟骨>
<卡東西>: A痛風(尿酸結晶) B類風濕性關節炎(毒素、過敏原、免疫複合體) C微波爐(物理變化+化學變化)
<磨損>: A受傷(trauma or mis-alignment) B年紀大(消化吸收代謝不好+微循環變差)–>退化性關節炎
什麼是<骨刺>? 英文叫做bone spur，醫學名詞叫做<骨質增生>。水分和養分缺乏–>軟骨變薄–>硬骨碰撞磨損–>骨質增生–>壓迫神經–>疼痛。這裡指的養分包括維他命C、葡萄糖胺、鈣質。
退化性關節炎的病因是由於軟骨結構的磨損，表面變得粗糙、厚度變薄，使得關節兩端與骨下的負擔加重、關節間距變窄，進而骨刺形成，造成關節變形、活動及負重疼痛、行動不便等症狀，嚴重者甚至得實行手術治療（例如：置換人工關節）。(本段引用康健雜誌)
維骨力有沒有效? 葡萄糖胺、軟骨素、MSM、膠原蛋白。有些人有效，有些人無效。硫酸鹽vs鹽酸鹽。
「維骨力」（Viartril-s）是義大利Rotta藥廠的專利名稱，主要成分是葡萄糖胺硫酸鹽（glucosamine sulfate），適用於退化性膝關節炎。由於名氣太大了，所以一般民眾把所有葡萄糖胺（glucosamine）為主要成分的產品，都叫做「維骨力」。(本段引用康健雜誌)
葡萄糖胺是人體可自行合成的物質，存在於軟骨與其他結締組織中。它可以刺激軟骨細胞生產膠原蛋白（collagen）及蛋白多醣（proteoglycan），修護受損的軟骨組織，使軟骨吸收足夠的潤滑液，維持骨關節的健康。
但是隨著人體的老化，葡萄糖胺的合成速度逐漸趕不上分解的速度，影響關節內細胞的新陳代謝，使得關節出現僵硬、發炎及疼痛難耐的症狀。
關節痛有沒有對稱要細心觀察
對稱性: 通常是全身性的問題，可能是全身血液循環把東西帶到關節裡卡住了。例如類風濕性關節炎、痛風。年紀大因寒冷或營養不良所導致的退化性關節炎有時也會對稱。
非對稱性: 單腳有扁平足，所以那腳容易演變退化性關節炎，常用的單側關節也容易退化。
自然醫學如何治療關節炎?
抗發炎: 維他命C+好油
卡東西: 把東西拿掉。A痛風(把體質調成鹼性，尿酸就會溶解)。B類風濕性關節炎(避開過敏原與毒素)。C禁用微波爐。
磨損: A調整骨架。B退化性關節炎要補充營養(水+維他命C+葡萄糖胺)，增加局部血液循環。使用天然藥物(貓爪藤)。
維骨力有沒有效? 葡萄糖胺(硫酸鹽vs鹽酸鹽)、軟骨素、MSM、膠原蛋白。
哪些中藥可以治療關節炎?
中醫治關節炎不分類風濕性或退化性，基本原則為: 寒者溫之，熱者清之、虛則補之、留者去之(濕、痰、瘀)。
關節炎在古老中醫稱做<痺>。
寒痺: 寒者溫之。附子湯(陽虛手足寒、寒濕骨節痛) 、真武湯(有水氣、小便不利、腹瀉、四肢沉重)、桂枝附子湯(表虛有汗)、葛根湯(表實無汗)、小柴胡湯(胸脇苦滿)。前總統在獄中天氣冷關節會痛可能就是寒痺。
虛痺: 虛則補之。通常是氣血兩虛，所以用黃耆桂枝五物湯加當歸。(若只有氣虛用補中益氣湯，只有血虛用四物湯)。可以用<當歸羊肉生薑湯加桂枝白芍>做調理，美味又養生。
熱痺: 熱者清之。越婢湯(兼有表證，風水一身希腫)(婢=痺)、白虎湯(病勢由表入裡，用石膏清陽明胃熱、大熱、大渴、大汗、脈洪大)、麻黃連翹赤小豆湯(若由風寒濕邪所演化成熱痺)、桂枝芍藥知母湯(寒熱夾雜)、宣痺湯(濕熱痺，關節紅腫熱痛)。
頑痺: 留者去之。濕痺: 羌活勝濕湯、獨活勝濕湯、蠲痺湯。瘀痺: 身痛逐瘀湯(活血化瘀)、小活絡丹(溫散風寒、兼化痰瘀)
中醫: 治病不難，難在辯證。抓一帖中藥很簡單，去中藥行給錢給方子就可以，但一般人使用中藥最大的門檻就是辯證，由於看診時間有限，一般中醫也是辯證最容易出錯。很多人吃中藥無效，不是因為中藥無效，而是辯證不夠精確。
關節炎初起通常為寒痺、熱痺、虛痺、日久變成頑痺(濕痺、瘀痺)。中醫: 久病必瘀。
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