台灣每三個人就有一人鼻子過敏,而且有80%的人有慢性食物過敏而不自知!
最棘手的腸胃道過敏-腸漏症
我們在前面章節說過,腸胃道是人體最大的免疫器官,而大多數出現鼻子過敏、眼睛過敏、皮膚過敏、氣喘、性中耳炎等症狀的人、幾乎腸胃道也會出現食物過敏的症狀。也就是說,腸胃道的狀況好或不好,直接影響到過敏的『全身總負擔』。我再講清楚一點,當一個人的腸胃道(最大的免疫器官)沒有受到太多過敏原干擾的時候,他的身體就有足夠的『容量』去包容較多的過敏原或毒素,如同一個半滿或是三分之一滿的杯子,有能力可以接受多一點點的水,也不會溢出來。但是如果腸胃道己經有嚴重的食物過敏症狀,就像是己經九分滿的杯子,只要再聞到或接觸一點點過敏原,身體就會不堪負荷,出現鼻子、皮膚、氣管的過敏發作,如同潰堤的水庫一般。因此,想要避免過敏,就應該優先將腸胃道過敏問題消除(增加人體對過敏的忍受度)如此一來,當我們再接觸到過敏原時,就不會那麼容易過敏了。這是為什麼臨床上,我把病人的慢性食物過敏原找出來,避開不吃之後,全身過敏就大幅退的原因。
腸胃道是否健康,對於身體有相當大的影響。臨床上,我常會看到有些人動輒對二、三十種食物過敏,這是為什麼呢?其實,這經不單純只是食物過敏的問題,而是腸胃道慢性癹炎,導玫腸漏症(leaky Gut Syndrome),許多未經消化的食物大分子從腸道『漏』到血管當中,導致誘發嚴重的過敏反應。
過敏的大本營都是在腸胃道,而且腸胃道是人體最大的免疫器官。只要每天補充腸壁細胞修補時特別需要的胺基酸--醯胺酸四.五~九公克,加上維他命C、生物類黃酮、槲黃素、腸益菌,腸漏症就可漸漸復原,過敏症狀就可大幅減退。原本對二、三十種食物嚴重過敏,慢慢調整之後,可能就降到六、七種,再繼續努力,最後可能只剩二、三種。
本文摘自陳博士《過敏原來可以根治》P153,〔過敏的大本營–腸胃道過敏的影響〕