不管是學生運動、勞工示威、部屬不服從、小孩不聽話，從政府、業主、主管、家長的角度來看，你都會覺得對方 …
界線理論是人類社會運作的基本法則 健康之音>本週播放時間與內容 台灣時間／本週六早上10:00 …
跑步45分鐘，比休息時多燃燒75大卡，差不多等於一口可鬆麵包，或1/4菠蘿麵包。（詳細計算在最後） …
因為我正在搭火車，要到台東演講。好多年沒搭火車了，今天有八小時要在火車「普悠瑪號」上，若再加上捷運和 …
為什麼進入青春期容易過敏？ 健康之音>本週播放時間與內容 台灣時間／本週六早上10:00 (5 …
要搞清楚疾病的來龍去脈！ 健康之音>本週播放時間與內容 台灣時間／本週六早上10:00 (4/ …
PM2.5指的是直徑2.5微米以下的「細飄浮微粒」，比起直徑10微米的PM10，它的粒子更小、含大量 …
季節交替，如何避免傷風感冒？ 棉被厚度 維生素C 流汗運動 健康之音>本週播放時間與內容 台灣 …
年輕20歲計劃 「營養」 清水斷食 加強版食物四分法 睡前五小時吃完晚餐 抗老化飲食 針對體質的營養 …
胺基酸鈣鎂：睡前食用 （結頁）草（Valerian）:只有新鮮根煮水喝才有效 酸棗仁湯：效果有限 胃 …
