這次自美返台有二大目的：台大同學會、新書發表會。第一個任務在今天圓滿達成。
早上是校園導覽，這三十年以來，台大的外圍蓋了很多新建築，我都快認不出母校了。
下午是千人大聚餐，本來有1300位報名，但因為國外疫情嚴重，導致300位未能回台參加。
一次可看到許多30年不見的同學，包括系上和別系的，真是快樂！有些同學我要盯著看好幾秒，才能對應到陳舊記憶裡的名單，這種感覺滿奧妙的！驚訝有人保養的非常好，和大學的外型沒差多少。
我們這一屆的復健醫學系是最繽紛的，轉行的很多，有上市公司總經理、企業老闆、投顧高階主管、醫學系系主任、政治系系主任、其它系主任、醫院的科主任、得道法師、還有好幾位都開醫美診所，也有好幾位提前退休享清福。
到了晚上還有民歌演唱。空氣中洋溢的，都是我們那一個年代熟悉的音樂。彷彿時空回到30年前。
其實，人的精神是不會老的。活到幾歲，心境都可以和年輕時一樣，前提是身體要保持健康。所以，我越來越覺得保持生理運作正常，以維持身心靈的年輕，是非常重要的事。
我跟同學說，我以前的書，是寫給別人看的，而現在的書，是寫給自己看的。同學問我現在都寫什麼書，我說：「抗老」，然後同學就很高興。因為我們這年紀的人，都很需要這個主題。
我深信心靈是超越時空，是四次元的。而身體是三次元的。精神住在物質裡面，就像你坐在駕駛座開車一樣。身體健康，才能讓心靈自由。
轉載自：【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebook
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