我不是美容的專家，但這二年以來，我美國診所有不少案例，因為使用NMN之後皮膚變好。
首先是一年半前，我發現內人食用之後皮膚變光滑。後來有一位朋友使用後皮膚上的疣掉了。這幾天有個朋友說他使用幾個月之後，老人斑慢慢淡化了，問我為什麼？真的會有這個效果嗎？
我就反問他，你知道表皮細胞一個月換新一次嗎？
如果新長出來的表皮細胞是沒有老人斑、疣的話，你就會看到斑淡了，疣掉了。
他傳給我的照片明顯看得出來，老人斑先是脫皮，然後慢慢淡化。
我再跟他說，表皮細胞要經過五個突變，才會變成癌細胞。那如果只突變二三次，會變成什麼呢？答案就是大家看到的黑斑、雀斑、老人斑、痣，之類的東西。
而NMN 最主要的功能就是修復受損的染色體。這在我的「啟動身體的抗老系統」一書中有詳述，請參考。
如果把染色體修復了，新長出來的皮膚就是正常的。所以，老人斑就淡化，甚至會消失。
他太太在旁邊聽到，馬上接著說，吃了以後月經變很順，而且月經快來時，胸部會漲漲的，跟年輕的時候一樣。
我說，對啊！它在生殖系統和第二性徵方面，也是有類似返老還童的效果。所以我們美國診所才把NMN 暱稱為「青春王」。
很可惜，台灣由於NMN 不在食品清單當中，所以不能合法販售。在第四台或網頁上，有不少廠家在賣，但不是標示不實，就是有效成分太低。
根據哈佛大學辛克雷爾教授的實驗，最低明顯劑量應該在一天500毫克左右。但台灣市售劑量只有20或70毫克，那怎能看出效果呢？
很多標榜50000單位或80000單位，但是什麼單位呢？那只是個障眼法，消費者應該問清楚換算成毫克是多少。我請人打電話去問，換算出來最多才70毫克。
依據我們美國診所的累積經驗，每天500毫克，幾個月下來，在體內會有緩慢但全方位的改善。至於哪些方面，我書上有寫。我自己也很有感，光是「沒有時差」就讓我受益無窮。還有生殖能力也是恢復到青少年時期，但詳情恕難公開說明。
不過，也別期望吃一個月就能把全身都變年輕。就像老舊的城市，市政府派出養護工程大隊，修補馬路、疏通下水道、扶正電線桿，你不要期待幾天就讓城市煥然一新，你要給他們時間慢慢修，急不得。
轉載自：【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebook
