今天再到東森財經台，錄製<健康同學會>。今天的主題是<吃錯了，當然會生病!>書中的健康第四招。我書中大談<好零食>和<壞零食>的分類觀念，但製作單位怕用<好><壞>的字眼太強，所以一率改稱<安全零食>與<危險零食>。我覺得這樣也不錯。
製作單位準備了一堆零食在眼前，來賓和主持人都很興奮，節目還沒開始就吃起來了。我則心如止水，因為幾乎十幾年不吃<危險零食>了，所以，什麼都沒吃，甚至有些零食的名稱我都叫不出來。有些零食看來實在既熟悉又陌生，距離上次吃大概是十幾二十年前。以前小時候不懂，吃了很多危險零食，導致身體狀況不佳，甚至產生不治之症。後來自己把自己治好了，知道危險零食的害處，所以也就規避得非常徹底，健康也就維持得不錯。
主持人在節目最後表演火燒洋芋片、玉米片、甚至其他零食，讓人清楚了解這些零食含了很多油脂，而且是氫化或氧化的油脂，都是健康的殺手。不是不能吃這些零食，而是製作技術要改良，改成健康的油質，在低溫製作，以健康為第一優先。
錄完節目，接受BODY雜誌的採訪，談過敏，預計在九月出刊。前幾天接受台電雜誌的採訪，對台電內部出刊。