20243
6月11日早上到上海車站南站，要坐動車(電動火車)到浙江金華。一樣是大都會車站，上海火車站比台北火車站規劃地更完善。我是就事論事的，好就是好，不好就是不好。台北車站的動線非常雜亂，讓旅客搭捷運 火車 高鐵 停車 等等，都非常不便利，不但會浪費旅客很多時間，甚至會讓初次來的遊客有如走在迷宮當中，甚至因轉接不便而誤點，我常去所以深有體驗。
246
這是在和諧號動車的車內一景。我們坐的是一等艙，人民幣146元。和諧號動車感覺類似台灣的高鐵，只是速度慢，約在120-200km/hr之間。
248
到餐車買午餐，人民幣30元，實在又貴又不好吃又比例失衡，還好我有隨身攜帶上海買的蘋果，補充纖維的不足。
251 254
邀請廠商的產品展示間，目前暫用九樓。剛剛租下整個十一樓，約兩百多坪，正準備裝潢。
金華市就是台灣有名的<金華火腿>的發源地。金華市位於浙江省的中心點，俗稱<火腿心>的位置。由於經濟發達，大家有錢吃得到各式山珍海味，金華火腿在發源地也不再那麼珍貴特別了。
258
市台辦款宴招待，所費不貲，菜色相當好。但我不好意思拍照。
大陸人交際吃飯，菸酒不離身，但我堅持不會喝酒也不會抽煙。起初很難說服他們，但後來我想到一個好理由。我說，我是教大家養生，勸大家戒煙戒酒，所以我自己怎麼可以喝酒抽煙呢? 講出這個<以身作則>道理之後，果然有效，沒有人再勸我喝酒，反而不抽煙的人開始幫我勸抽煙的人戒煙。
金華的水號稱是全大陸最好的水，我一喝，果然很好。所以，在酒席之間，我就以水代酒，跟大家<敬酒>，一來一往，也不失禮儀。
259 265 266 272 273 276 277
晚上由邀請單位入住xx樓賓館，這是公家的賓館。台灣的公辦旅館可能讓人印象不好，但大陸的軍方和政府賓館可不一樣。大陸的政府和軍隊財力非常雄厚，所以賓館非常注重品質。這個賓館是江澤民來金華所住的賓館。出乎意料，我發現非常乾淨 安靜 高雅，比上海所住的那個賓館還高雅與舒適，但價錢只有1/4不到，人民幣248元。
279
6月12日，一大早就在賓館用早餐。
280
這輛賓士 R350是這兩天載送我們的交通工具。大家以為賓士R350德國車，但我說這是美國車，邀請單位以為我不懂(奔馳怎會是美國車?)，我隔了一天才告訴他們，R350掛的是賓士牌，但其實它是賓士公司買下美國的克萊司勒車廠之後，在美國製造的賓士車。所以嚴格來說，它不是德國車，而是美國車，看引擎就知道，絕對不會有Made in Germany字樣。美國車和德國車就是不一樣，也比較耗油。
282
邀請單位的員工拉出紅布條，準備要去佈置會場。
290 292 301 302 303 306 312 314 會場演講。雖然文化有些差異，語言習慣有一點不同，但會後大家都覺得受益良多。
316 318 322 會後買書。我把五本拙作運到大陸，運費不便宜。我在四個省份所舉辦的四場演講，都可以讓聽眾買到我的書。我運這些書來大陸，其實不是要賺錢，也根本賺不了幾毛錢，我只希望不要賠本就好。目的只是給聽眾一個方便，要不然聽眾聽完演講，回家沒工具可以溫習我說的健康知識。我有三本著作在大陸不授權，所以，要不是我這次運過來，大陸人有錢也買不到。