今天是禮拜天，下午把菜園的土用翻土機翻一翻，也把灌溉系統重新規劃一遍。
今天非常熱，下午門前的溫度計高達攝氏42度，這可不是在陽光下的溫度，而是在屋簷下。氣象報告說今天聖荷西的溫度是華氏61-88度(攝氏16-31度)，但那指的是城市裡，由於我住的地方在郊區，乾旱的草原經過烈陽曝曬，讓空氣的溫度一路狂飆。
我喜歡熱，不喜歡冷。這種乾旱的熱其實我覺得滿舒服的，可以把寒性體質烤一烤，接下來冬天會比較耐寒。但是，今天烤了一天下來，很渴，不要說喝水，連吃水果都不能止渴，一顆接一顆，吃得不過癮，乾脆打成汁，用喝的(但要記得把多餘的纖維濾掉)。
最近灣區的天氣一直很乾旱炎熱，所以很本能地，我幾乎每天都會打蔬果汁來喝。
我發現水蜜桃打成汁之後，那種香甜味真是所向無敵，老大說那是她喝過最棒的果汁。
最佳的組合是一顆大水蜜桃加兩根紅蘿蔔。小孩說，聞起來是紅蘿蔔的味道，喝起來是水蜜桃的味道。
隔天，同一配方，我加了香蕉，味道又多了一層，但我個人覺得還是前一天的配方好。
冰箱裡有一包特賣的紅石榴，放了好一陣子了，還剩八顆沒吃，前幾天拿出來，把果肉(種子)挑出來，打汁。
打汁之後，可想而知，種子的粗纖維很多，要濾掉。
簡便自製過濾法。
渣渣給雞吃。
這就是100%新鮮石榴原汁。我只有一個字可以形容，那就是<棒>。非常棒!
紅石榴的香味、甜味，入口非常吸引人，但又帶有一種從種子而來的生物類黃酮苦味，造成一種很特殊的口感。我由於知道這種香甜微苦背後的健康意義，所以，非常喜歡，列為珍寶，但小孩卻不喜歡它的微苦味，真是好東西不知道品嚐。
今天晚上，就不吃飯了，以吃水果和喝蔬果汁度過一餐。如果只有甜菜根，味道不是太好，但是加了紅蘿蔔、一顆水蜜桃、半個水梨汁後，味道就很討喜了。
天氣熱，冰箱裡面有什麼蔬果，就拿出來打成汁，喝一喝，可以消暑，又可以補充大量新鮮維生素與礦物質與其它數不盡的植物營養素，何樂而不為?