昨天清晨抵達桃園機場，回到爸媽林口家。從乾乾冷冷的西雅圖，回到又悶又熱的台灣，全身就是那種熟悉的感覺。
洗個澡之後，不到五分鐘，全身又濕又黏。就是這種感覺，我的身體就是需要這種感覺。
從小在台灣長大，一直到26歲，每年夏天都在這種極度濕熱的環境中度過。反而長住乾爽的美國大陸型氣候，身體每年缺乏這種蒸饅頭的環境，總覺不自在。
長住乾爽氣候的人，一到濕熱的台灣，肯定不適應，甚至會生病（也就是所謂的水土不服）。但我回到濕熱的北台灣，反而才有一種回家的感覺。因為我的0-26歲是這樣度過的。
分享一點小小的知識：飛機上的洗手水是很髒的，因為長年水桶裡細菌滋生，用來洗手還可以，我不建議用來刷牙漱口。但我昨天在機上用完餐後，照慣例用沖牙機來清洗牙齒。有用到廁所裡的水龍頭的水，怎麼辦呢？沒關係，趕快拿出隨身攜帶的奇蹟蛋，這裡面含有對抗29種壞菌的抗體，吃下去就可中和由口攝入的壞菌。所以就不會被機上的水影響腸胃。
很多年前我就發現，在機上喝了空服員倒給我的水，我的腸胃會不舒服。原理也是一樣，因為機上的儲水槽沒有定期殺菌處理。所以我上飛機都喝自己水壺裡的水，萬不得已會喝瓶裝水。
轉載自：【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebook
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