前幾天到電視台上節目錄影，談論『鼻過敏與氣喘』的主題。
電視台錄影分享
我談到類固醇可以救命，但平時盡量不要用，節目錄影時到有藥理博士提出，類固醇一定要用，且要『預防性使用』。在台灣上電視節目，受到主流醫藥、營養界的反駁是常有的事，但我通常都不回應，不過，這次不回應會誤導許多大眾，所以我說：
「台灣是自由的社會，容許不同的聲音。醫學有很多種，中醫、西醫、美國正統有執照的自然醫學、甚至還有印度醫學、南美醫學、蒙醫、藏醫……等不同醫學看待和處理疾病及健康的角度不同，沒有一種醫學足夠完善，每一種醫學都有其優缺點，類固醇從自然醫學的角度來看，是一種壓抑行療法，應以舒緩的方式而非純壓抑性來做治療，如果我們可以從營養素補充、避開過敏原、調整飲食、甚至加用中藥與針灸，如果能用舒緩的方式把氣喘治癒或緩解，那為什麼一定要用類固醇呢？如果一直用壓抑型的類固醇，會有一籮筐的副作用在後面。」
過敏的原始目的是為了『殺病毒』
人為什麼要過敏？大自然有它的規律，過敏有它原始的目的：為了殺病毒。所有食物或花粉、塵滿等，人只對它的蛋白質分子過敏，因為自然界裡面就是靠蛋白質分辨敵我，每個人身上蛋白質都不相同，如器官移植，是因為器官上的蛋白質不是自己的，是外來的，因而產生排斥。
殺細菌可以用身體的巨噬細胞來吞噬，但是殺病毒則是用抗體，抗體由白血球分泌，首先會先辨識血液中是否有病毒的蛋白質分子，一旦辨識出來會產生抗體，下一次再遇到時抗體會立即誘發劇烈的發炎反應，白血球就會過來把病毒殺掉。
身體有抗體的反應，原始目的是殺病毒，靠病毒上面的蛋白質分辨。原始的目的很好，但是喝了牛奶，吸到塵蟎、遇到花粉等，都是對上述蛋白質分子產生抗體的過敏反應。人會過敏，是對看起來正常的東西反應太激烈，似乎是我們免疫系統產生錯亂。
身體因為毒素太多導致會『錯亂』
過敏罹患率越來越普遍、症狀也越來越嚴重，因為毒素過多。有人說是因為基因，基因大家都有，但在遠古時代不發作，過敏患者比例很少，反觀現代因毒素太多，雖有過敏原干擾，但過敏原若沒有毒素幫忙其實症狀並不會很嚴重。
過敏越來越普遍、症狀越來越嚴重的真正原因? 過敏原是主兇，毒素是幫兇
食品添加劑、塑化劑、環境賀爾蒙、色素、香料、夜市香水香精、新衣服的味道、農藥化肥、化學藥品、家具甲醛味道等這些都是毒素，當毒素太多時就會作亂。
毒素在免疫學上是半抗原，所有毒素大部分都不是蛋白質，但是它會跟抗原結合後誘導過敏反應，光只有毒素不會引起過敏反應，但只要一點點過敏原加上毒素就會使免疫反應非常嚴重，因此毒素是幫凶。現在人基因與遠古時代相比並沒有劇烈的突變，只因現代人飲食中、環境毒素比早期遠古時候多太多，所以幫凶氾濫時只要有一點兇手就可以很嚴重，這就是過敏普遍、症狀越來越嚴重的原因──毒素(幫兇)太多。
過敏是為了排出過敏原，提供保護機制
過敏症狀目的是為了提供保護機制，例如吸到花粉，打噴嚏流鼻水、吃到食物皮膚發癢、支氣管氣喘等不舒服的症狀，其實是身體的保護機制，當有不當物對黏膜刺激，身體藉由打噴嚏、流鼻涕將過敏原沖刷出來，這是身體保護你的一種方式，把不要的東西沖刷和排除。鼻黏膜腫脹也是如此，因為鼻黏膜充血腫脹，逼塞之後就不會吸到花粉，所以無論流鼻水、打噴嚏、鼻黏膜腫脹等本來的目的都是好的，都是在排掉、堵住過敏原，但當身體毒素太多，就會導致症狀一發不可收拾，此時就需要舒緩。
氣喘早期是咳嗽，很多人的咳嗽是氣喘的前兆，氣喘型咳嗽，是因為把過敏原吸入後自然要把它咳出來，也會咳出清澈的痰如同流鼻水、打噴嚏：都在排出過敏原。哮喘則不同，除了排清痰外還會支氣管痙攣，支氣管痙攣目的是藉由收縮，讓呼吸道不要再吸進有害物質，所以哮喘也有保護性的作用，為了避開過敏原。
使用類固醇，如同嬰兒哭泣用膠帶封住嘴巴般，治標不治本
過敏反應發炎產生紅、腫、熱、癢，皮膚癢就是希望你把他抓破，甚至血就流出來，皮膚下面的毒物就被排出來，其實皮膚發癢、起疹子、流汁也是好的現象，目的只有一個：加速把過敏原排掉。
這些不舒服的症狀，目的只是要排過敏原。如果去看西醫就直接開類固醇，壓下過敏症狀，壓抑免疫反應，壓住後會怎麼樣?如同小朋友大哭，用膠帶把他嘴巴封住會怎麼樣?要搞清楚為什麼哭而不是把他嘴巴封住，用強硬的方法來壓抑反彈會更大。一旦有問題就要找出根源問題而不是粉飾太平。
過敏使用類固醇藥物，僅僅是壓抑症狀而已，我個人非常反對，雖然暫時有效但並不是最好的方式，有後遺症及副作用，症狀之後還會再爆發，甚至體質改變，變的很常過敏、精神不好或產生奇怪的症狀或有疲倦的現象。
有過敏該怎麼辦?
一、不要濫用類固醇。
類固醇可以救命，急救時可以使用，但是平常時最好不要濫用。預防性使用類固醇，看似氣喘不會發作，實際上卻是反覆產生，身體就會變得很不健康，有太多臨床案例顯示，類固醇其實是反向治療，使用越多越不容易治好。
二、過敏有很多方法可以根治，《過敏，原來可以根治!》這本書都有詳述：
1.避開過敏原和毒素
找出過敏原，作抽血檢驗急性或慢性食物過敏原，並和毒素一起通通避開。
2.加強排毒機能
過敏治療過程中加強排毒機能，過敏症狀會消除更快。
3.想排就讓它排
皮膚發癢時用熱水沖，皮膚會發紅，透過血液循環加速毒素排放。
4.天然療法
過敏要用天然的方法去舒緩症狀，而不是用類固醇壓抑症狀。
天然方法包括天然的營養素：維他命C、益生菌、魚油……等天然、舒緩過敏的營養素或針灸、水療、中藥……等
常塗抹類固醇的結果皮膚就會變成假皮、流膿、龜裂、體無完膚，失去真皮的功能及反應，很多擦了5年需要一兩年才可以治好，甚至治療過程中相當艱辛。類固醇基本上只能在急診的時候用，不能在門診普通病人使用，用越多就越難根治。