為期兩天的Leo Angart視力訓練課程結束了 收穫很多
也發現我國中開始配眼鏡時 和驗光師討價還價 堅持眼鏡度數配低一點的觀念是對的
二十年來 我一直覺得眼睛疲勞應該有辦法可以恢復 度數應該可以藉由一些眼睛運動來降低
上完課後才發現 我的直覺完全正確 只是沒有人告訴我正確的方法罷了
我也發現 驗光師或眼科醫師那一套做法 就像主流西醫一樣 很多地方是違反自然 違法自癒力的
上完這兩天課 我得到了正確的知識與方法 接下來就要靠自己花時間練習
我上完這些課 就像讀者看完我的<吃錯了, 當然會生病!>一樣 既興奮又驚訝 接下來剩下的事是Practice, Practice, & Practice!
如果不練習 當然不會進步 所以如果有人覺得無效 那是因為他不練習 或練習不夠
我也發現課堂上有一半的人 不是很了解課程的精隨 所以他們的療效也可能較差
我估計學員三十人當中 有一半的人聽懂 這一半的人可能只有其中一半會努力練習 所以假設這一套方法是100%有效 但是因為只有25%的人既聽懂又努力練習 所以最多只有25% 的人會恢復視力
這個發現也適用在糖尿病 高血壓 過敏 癌症等等衛教課程 即使知識正確 真正完全聽懂每天實踐因而受益的人也是少數
我估計我要每天每隔兩個小時就做一些能量補充和眼球運動 才能在一兩個月內把視力恢復成1.0
剛好接下來會遇到年假 可能時間上比較允許