預錄TVBS-G「女人我最大」12/26週五晚上9:00播出

之前我去錄製TVBS-G「女人我最大」,時間是12/26週五晚上9:00播出,主題是有關於 “多吃好油少碰壞油“. 這節目是在TVBS-G的頻道, 於第42台播出。

 (重播)週二至週六凌晨03:00、週一至週五早上11 :00、17:00週六、日16:00~18:00

註: 以上是內人代為刊登,以下為親自撰筆:

上週是我第一次去錄<女人我最大>,主持人是藍心湄,特別來賓是潘懷宗藥學博士、文英阿姨、還有兩位藝人。這一集講好油與壞油。<女人我最大>是一個很紅的節目,很有趣的節目,雖然這一集應該是教育性,但錄玩覺得娛樂性好像大於教育性。不是說沒教育性,而是節目是以說說笑笑的方式進行,而且文英阿姨很有趣,藍心湄也故意講台灣國語,兩位藝人也很配合。潘懷宗博士是我的好友,節目中前面十五分鐘幾乎都由他來介紹油脂。他把飽和脂肪、不飽和脂肪、單元、多元、omega-3、omega-6、羅倫佐油、、講得很清楚。由我的角度來聽很清楚,但錄製完後,製作人和編導都說怎麼講那麼難, 應該平凡化些.

這一集我的話不算太多,因為第一次上這個節目,記得當初第一次上<今晚哪裡有問題>也是如此,一年多以來,<今晚>幾乎錄了八、九集,和主持人與製作單位的默契也就越來越好。希望以後多來上<女人我最大>,也能越來越有機會發揮。有一點要提的是,女人這一個節目的下一次錄製,是要教導大家如何用回鍋油來製作香皂,我個人是不建議這麼做的,因為回鍋油已氧化或裂解,做成香皂對皮膚終究不好。這個觀念我會在下個月要發行的新書中提到, 因為我覺得不管體內或是體外, 對自己都需要用到最天然且最乾淨的”尚讚”。