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2018年12月3日
在家裡、出外旅行時，難免會有需要應急的時候。此時可攜帶一些好用的營養補充品或天然草藥，讓身體保持在最 …
2018年11月27日
在現代，網路、電視、一般傳媒中，充斥著許多似是而非的觀念。該如何分辨真偽呢？
2018年11月26日
最近台灣有位主播自殺。他，具備了現代男性想要的一切，但為什麼會自殺？
過敏會發生與毒素息息相關。除了一般過敏反應，體內長東西也是一個重要警訊…
2018年11月23日
人人都得過感冒，但許多人使用西藥壓抑症狀，如此容易反覆發作、削弱免疫力；而自然醫學則使用天然的方式預 …
身體在有狀況或是吃到有問題的食物時，會發出訊號。我們應該要細心感覺，以避免對身體不好的食物或作息，維 …
逢年過節美食當前，該如何做才能兼顧美味與健康？
生命三要素：空氣、陽光、水。雖然是老生常談，但其實很多人都忽略了這一塊。把三要素都做到了，身體才有本 …
最近氣溫驟降，陸續有人猝死或腦中風。該如何保護心、腦血管，安全的度過寒冬？
2018年11月21日
市面上的花旗蔘絕大部份不是正統的美國威斯康辛州 (威州) 花旗蔘。要如何分辨花旗蔘的好壞呢？我們可以 …
這十幾年來，一直有一個小問題在困擾我。今天終於把它解決了！
台灣洗腎率是全球之冠，無論是洗腎盛行率或發生率都是世界第一名。
