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瀏覽 DCNHC「健康之音」主題的公開文章。
2016年7月9日
如果不想運動，怎麼辦？ 健康之音>本週播放時間與內容 台灣時間／本週六早上10:00 (7/9 …
2016年7月3日
從時差談日夜荷爾蒙規律 健康之音>本週播放時間與內容 台灣時間／本週日早上10:00 (7/3 …
2016年6月25日
如何鍛鍊肌肉？ 肌肉是健康的存款，鍛鍊肌肉可分泌二種抗老化荷爾蒙 減肥最有效的運動是肌肉訓練 伏地挺 …
2016年6月11日
腦中風如何防治？ 健康之音>本週播放時間與內容 台灣時間／本週六早上10:00 (6/11） …
2016年6月4日
不管是學生運動、勞工示威、部屬不服從、小孩不聽話，從政府、業主、主管、家長的角度來看，你都會覺得對方 …
2016年5月28日
界線理論是人類社會運作的基本法則 健康之音>本週播放時間與內容 台灣時間／本週六早上10:00 …
2016年5月21日
跑步45分鐘，比休息時多燃燒75大卡，差不多等於一口可鬆麵包，或1/4菠蘿麵包。（詳細計算在最後） …
2016年5月14日
因為我正在搭火車，要到台東演講。好多年沒搭火車了，今天有八小時要在火車「普悠瑪號」上，若再加上捷運和 …
2016年5月7日
為什麼進入青春期容易過敏？ 健康之音>本週播放時間與內容 台灣時間／本週六早上10:00 (5 …
2016年4月30日
要搞清楚疾病的來龍去脈！ 健康之音>本週播放時間與內容 台灣時間／本週六早上10:00 (4/ …
2016年4月23日
PM2.5指的是直徑2.5微米以下的「細飄浮微粒」，比起直徑10微米的PM10，它的粒子更小、含大量 …
2016年4月16日
季節交替，如何避免傷風感冒？ 棉被厚度 維生素C 流汗運動 健康之音>本週播放時間與內容 台灣 …
