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2018年12月3日
在家裡、出外旅行時，難免會有需要應急的時候。此時可攜帶一些好用的營養補充品或天然草藥，讓身體保持在最 …
夏天到了，很多人都想減肥。但為什麼有人容易胖，有人卻怎麼吃都吃不胖？
新書《健康，不是數字說了算》已於六月底發行，本集說明第一章的基本觀念。
環境中有許多細節需要注意，否則容易藏有各種毒素、過敏原。該如何小心防範呢？
2018年11月27日
空氣汙染日趨嚴重，不管在室內或戶外都隱藏著你所沒發覺的危機。它們對於健康又有什麼不利的影響呢？
「土水師怕抓漏，醫生怕治嗽」咳嗽跟房屋漏水一樣難處理；雖然有許多方法能治療咳嗽，但大多成效不彰。
在現代，網路、電視、一般傳媒中，充斥著許多似是而非的觀念。該如何分辨真偽呢？
上週三在台北捷運上有名20幾歲的年輕人，拿著刀見人就殺，4人死亡22人受傷。這起事件震驚了全台灣，也 …
2018年11月26日
最近台灣有位主播自殺。他，具備了現代男性想要的一切，但為什麼會自殺？
過敏會發生與毒素息息相關。除了一般過敏反應，體內長東西也是一個重要警訊…
2018年11月23日
有些人英文學不好，是因為犯了基本的錯誤；許多人想要健康也始終無法達成，其實也是犯了基本的錯誤。
想要不生病，並非只靠藥物或單一方法即可痊癒，而需要經過各式各樣的努力，才能達成。
