糖尿病前期 (或稱作糖尿病潛伏期，prediabetes) 時，血糖雖然尚未超標，但事實上體內對血糖 …
若台灣要在國際社會上與人競爭，只有一個方法，就是提高細膩度。細膩度是什麼？透過高雄氣爆事件來一窺端倪 …
在家裡、出外旅行時，難免會有需要應急的時候。此時可攜帶一些好用的營養補充品或天然草藥，讓身體保持在最 …
夏天到了，很多人都想減肥。但為什麼有人容易胖，有人卻怎麼吃都吃不胖？
新書《健康，不是數字說了算》已於六月底發行，本集說明第一章的基本觀念。
環境中有許多細節需要注意，否則容易藏有各種毒素、過敏原。該如何小心防範呢？
空氣汙染日趨嚴重，不管在室內或戶外都隱藏著你所沒發覺的危機。它們對於健康又有什麼不利的影響呢？
「土水師怕抓漏，醫生怕治嗽」咳嗽跟房屋漏水一樣難處理；雖然有許多方法能治療咳嗽，但大多成效不彰。
在現代，網路、電視、一般傳媒中，充斥著許多似是而非的觀念。該如何分辨真偽呢？
上週三在台北捷運上有名20幾歲的年輕人，拿著刀見人就殺，4人死亡22人受傷。這起事件震驚了全台灣，也 …
