2006年前,台灣的苦茶油10罐中有9罐半都是咖啡色或褐色。但近年的苦茶油大多是黃綠色,咖啡色的苦茶 …
一個人要健康,有二大精華原則。
台灣人口約2千多萬人,有4百多萬人(1/5人口)不會睡覺,台灣失眠人口非常多。
一個人的心理持續情緒低弱、憂鬱;身體健康出狀況(例如:癌症),通常這種情況是無法靠自己逃出漩渦,故稱 …
健康手錶=智慧型手錶,例如:最近許多大品牌都有推出健康手錶可用來檢測心跳、血壓等。
香港發現,德昌豆干含工業用染劑二甲基黃,二甲基黃是不允許出現在食品中,但部分不肖業者為了美觀與節省成 …
現在社會中,財務、情緒與知識都不是很從容,大部分的人都有財務不足、情緒過低、知識匱乏的問題,造成生活 …
「睡眠皇帝大」,睡眠與自癒能力息息相關,當有足夠的營養素、休息與適當的環境,身體即可有效率的運作
前幾天至度假中心演講,吃完午餐後感身體不適,原以為是睡眠不足引起;沒想到隔天在中餐用完後,這種不適感 …
在台灣,很多中年人都有做健檢的習慣,但當健檢出現異常時,卻有96%的人都不會去做任何處理。而健檢的意 …