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tarryl

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2018年4月14日

生酮體驗營100%成功!

為期三天的生酮體驗營昨晚圓滿結束,8位參加,8位生酮,成功率100%。 有人一天瘦一公斤,有人體脂肪 …

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2018年4月13日

生酮體驗營

由我發起,連續三天在公司舉辦生酮體驗營。公司提供每天三餐,參加者只要時間到了,來廚房用餐就可以,不用 …

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2018年4月10日

超好吃的生酮雞蛋糕

今天下午雞蛋糕出爐了!用赤藻醣醇取代蔗糖,用椰子粉和杏仁粉取代麵粉,就非常健康了!糖尿病的人都可以吃 …

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2018年4月4日

生酮麵包太強大了!

經過計算,居然脂肪佔總熱量的93%啊!真是不可思議!而且裡面的油脂都是超健康的好油!補充說明:完全沒 …

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2018年3月19日

教育vs誤導

前幾天台灣發生一件生酮飲食導致住院的消息,我看了一下新聞內容,發現有幾點要來教育一下大眾,以免大家又 …

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