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tarryl

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2018年7月11日

在溫哥華住一晚

明天回到舊金山前,今天來溫哥華轉機。小女兒第一次來溫哥華,她觀察入微,她說這裡的公寓,有五星級的感覺 …

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2018年7月8日

你去過機器人餐廳嗎?

二週前,到好友范可欽才子所開的機器人餐廳用餐。這是未來的趨勢。機器人不會罷工、不會拿翹、不會要求加薪 …

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2018年7月4日

經典紅燒牛肉麵

我的第十本書「高醣、低醣、生酮,怎麼吃才適合我」的第一道食譜:經典紅燒牛肉麵。你相信嗎?這道牛肉麵的 …

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2018年6月17日

告訴大家一個好消息

告訴大家一個好消息:大板根生酮之旅的生酮率100%!全部學員都生酮,超讚的!第二天傍晚還沒有人生酮, …

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2018年6月11日

大家好!

大家好!台灣人執行生酮飲食據估計有60%做錯,因此衍生一些問題,或是有人想做,卻不知如何著手。有鑑于 …

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