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tarryl

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2023年7月1日

馬齒莧怎麼吃?

我在「吃錯了,當然會生病」書中提到,馬齒莧是所有葉菜類中,omega3含量最高的,有類似亞麻仁油或紫 …

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2023年6月21日

輕鬆的夏威夷自由行

第一次來夏威夷是25年前的蜜月旅行。第二次來夏威夷是10年前,帶了三個小小孩。第三次來夏威夷,帶了三 …

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2023年6月18日

放鬆的一天

跟著家人在夏威夷的海上、沙灘上、街上,逛了一天,回到旅館已是深夜。直播只好再延了!我發現,吹著攝氏二 …

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2023年6月18日

超整齊的超市

內人和小孩放暑假要回台灣,我就跟他們飛到夏威夷轉機,待幾天後我再飛回華州。這是第三次來到夏威夷。就是 …

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