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2026年5月9日
今天健康之音直播：從大腦神經學，來剖析如何放鬆 …
2026年5月3日
很多人吃無效的益生菌幾個月，症狀沒有改善，卻傻傻地一直吃。有些人明明吃的是很有效營養品，卻因為有些身 …
2026年5月2日
西雅圖的春天已經來臨，白天氣溫在14-18度攝氏左右，我這幾天趁天氣暖和，整理出二片小菜園，今天趕緊 …
2026年4月25日
今天健康之音直播主題：如何預防與逆轉肌少症？ …
2026年4月24日
去年在北京頡騰文化出版社發行的五本書，剛被票選為第十二屆當當影響力作家。大陸的當當差不多等同於台灣的 …
2026年4月23日
東森新聞越洋採訪我，我再次重申紅肉無罪，問題在於高溫燒烤與硝酸鹽或其他添加物！ youtube.co …
2026年4月20日
首先，十個人只吃三碗素菜。唯一的葷，就是每人一顆雞蛋。 根據家父的描述，在當時的台灣農民，很多連飯都 …
2026年4月18日
今天健康之音直播延後一小時，題目是：室內空氣品質比室外差2至5倍，使人容易生病，怎麼處理？ …
2026年4月14日
大家有沒有發現，待在瀑布旁或森林裡，呼吸起來特別舒服？ 這是因為大自然的水流在衝擊時，會產生大量的「 …
