說明1：陳博士已於2018年離開美國wecare naturally，而成立DCNHC。
詳細說明請見：https://www.facebook.com/440797626028615/posts/2093828870725474/?d=n
說明2：台灣的「維爾康天然小舖」因為商標問題，已於2015年更名為「原自天然股份有限公司」。
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最近兩周，覺得鼻子癢癢、眼睛癢癢，心想，從台灣回到美國已經四個月了! 房間需要打掃了!
這二十年來，我在美國居住發現一個規律，只要三個月不打掃房間，從第三個月開始，就容易有過敏傾向，屢試不爽。其實，我的過敏基本上已經根治了，但是，如果空氣中、食物中有大量過敏原，持續刺激，還是有可能起症狀。
早在一兩個月前，就在臥室角落、床底下、書桌下，發現團團棉絮，但每天忙東忙西，也沒時間去打掃。最近，實在是多到眼睛和鼻子都開始癢了，所以，必須、不得不、一定、務必要打掃了。
今天是周一，是美國診所公休的日子，所以，把其他雜務全部暫停，今天是我的打掃日。
打掃的是臥房，為什麼呢? 因為我待在臥室的時間最多。在冬天，我的臥房除了是臥房之外，還是書房。我正式的書房在Sunroom，但是，400平方英尺的Sunroom有四面大窗戶，在冬天很冷，不開電暖器的話，晚上氣溫可降到攝氏十度(但夏天就非常舒適)，所以，在冬天，書房就移到主臥房裡的一個角落。
這幾天聖荷西晚上很冷，前天清晨降到攝氏零下四度(戶外水瓢裡面的水結冰厚達一兩公分)，氣象報告是攝氏零下半度，但那是市中心的溫度，我們這邊緣地帶，冷得時候比市中心更冷，熱得時候比市中心更熱，很刺激。
主臥室裡面有床、書桌、書架、、、等等，可想而知，很容易堆積塵埃棉絮。
花了一整天打掃，從上午10時到晚上9時，外觀擺設看起來沒太大差異，但其實卻是每一寸角落、每一本書、每一件雜物，全部吸過或擦過，對於一個敏感體質的人而言，打掃前和打掃後，只要閉起眼睛，呼吸空氣，就知道有天壤之別。
現在的臥室，可以大口大口呼吸，眼癢和鼻癢，慢慢消退了! 這就是過敏體質的人對房間乾淨程度的基本需求。我可以安心睡覺、舒適地想事情了!
隔天補述: 昨晚睡得特別好，早上起來，精神很好、眼睛不癢了、鼻子也舒服多了，赫然發現最近這幾周半夜多夢淺眠的原因竟然和臥室的乾淨度有關係，微量的灰塵棉絮的的確確會影響睡眠品質。對身體而言，過敏原是一種實質的壓力原(stressor)，半夜必須要處於無壓力狀態(stress free)，睡眠才會安穩!