最近發現外食店的酸辣湯端到你面前時,通常先用微波加熱過。台北世貿一館五樓餐廳的酸辣湯是如此,今天中午到XXX扁食園吃的酸辣湯麵也是如此,真是傷腦筋也!
外食餐廳用微波來加熱食物,通常被認為是一種非常乾淨、新穎、衛生的方法,不但不會加熱不均、引起燒焦,更可以控制濃湯的溫度,但是這卻是一種不利健康的方法。
身體敏感的人,吃過微波爐加熱過後的食品,會有一些身體反應。今天中午吃到那碗酸辣湯麵之後,下午就感覺肌肉疲累、關節微酸,必須去吃ㄧ些新鮮水果之後才舒緩一些。
微波加熱,透過加速水分子轉動,雖然對食物分子的化學結構沒有改變,但是物理結構卻有變化。
如果用微波去加熱冷卻後的中藥湯,它的變化更明顯,因為中藥湯裡面的分子更複雜,微波過後的中藥湯,藥效大打折扣,甚至有副作用。
美國的一個小學生做科學實驗,就很清楚驗證了微波的壞處,有興趣的人可以做做這實驗。拿兩盆土,各丟幾顆種子進去,一邊用微波煮沸後冷卻的水,一邊用瓦斯爐或電爐煮沸後冷卻的水,每天同時澆水,兩週之後,你會發現兩盆土長出來的幼苗不一樣。微波的那一邊,幼苗的葉片較細,莖較細軟,一付弱不禁風的樣子。另一盆種子幼苗就比較正常。
所以,我已經十年不用微波爐了,我在美國的家裡有一台微波爐,那是建設公司裝潢時<鑲嵌>在壁櫃裡的,在我家,微波爐是裝飾品,而不是廚具。