中秋佳節愉快

各位親愛的朋友，

中秋節愉快!

秋天是台灣最舒適的季節，就像是西雅圖的夏天。(我最喜歡台灣的秋天與西雅圖的夏天了!)

難得這幾天秋高氣爽，別忘了放鬆放鬆，接近大自然!

抵抗力差的大人與小孩，對於早晚氣溫的變化，比較不能適應，盡量不要貪涼，寧願保持溫暖一點，也不要著涼，否則感冒或過敏很容易產生。但也不能穿到會流汗，否則又會適得其反。應以手腳溫暖為原則，當媽媽的可以作為參考。

Dr Chen 敬上