二十幾年前，牙醫就叫我拔智齒，說如果不拔，就會擠壓前面的臼齒，三年後就會很嚴重。
二十幾年來，好像都沒事，但近幾年終於看到後果。智齒的確壓迫臼齒，讓它下面發炎，但牙刷、牙間刷、牙線，都清理不到。
我從來沒蛀牙，但智齒沒拔，就是要承擔風險。還好目前只有一顆有問題。
昨天去找牙醫拔掉這顆搖晃的臼齒，兩三下很輕鬆。但我的牙醫要幫我做「自體植牙」，也就是說，要把智齒拔出來，種在臼齒的洞裡。結果，智齒埋在牙骨裡，不想出來。折騰半天，最後只好把肉縫一縫，不去吵這顆沈睡四十幾年的智齒。我的牙醫是我見過最棒的牙醫，但我的智齒實在不想出來，又不能破壞它，所以就別煩它了。
我是不吃止痛藥的！（但又很怕痛！）麻藥在四小時後消退，晚上痛到睡不著，心臟快跳出來，腦波檢測很難放鬆，針灸稍緩解ㄧ些，但不持久。後來發現喝維生素C時，完全不酸，表示身體極需要。就每隔一兩小時起床喝C、喝水、尿尿，居然疼痛慢慢舒緩，兩三點後真的可以睡了。
起床後精神不錯，雖然還是腫痛，但可以忍受，多虧維生素C的幫忙。
轉載自：【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebook
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