4月9日下午2時「台北矽谷」的大演講，我除了親自示範下列影片中的「平蹲」之外，還要秀出我這半年來，所做過的所有運動，告訴大家，透過循序漸進的方式，「弱雞」也可以變成「洛基」！
說不定，也可以秀一點肌肉，讓大家看看50歲也可以長肌肉喔！（沒到現場就看不到喔！）
https://tw.news.yahoo.com/cp%E5%80%BC%E6%9C%80%E9%AB%98%E7%9A%84%E9%81%8B%E5%8B%95-%E5%A4%A7%E8%85%BF%E8%82%8C%E8%82%89%E6%84%88%E7%B5%90%E5%AF%A6-%E5%85%A8%E8%BA%AB%E5%99%A8%E5%AE%98%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E8%BC%95-040000686.html
轉載自：【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebook