低醣生酮怎能吃麵包啊？

我現在在桃園機場的貴賓室吃早餐，等一下要飛去鄭州演講。

你看，我在吃麵包耶！不要誤會喔，這可不是一般麵包，是我親手自己烤的無麵粉的生酮麵包。橫切，抹奶油或夾一片肉進去，外觀和口感都和一般麵包非常類似。

但是，這麵包越吃越健康，可以生酮、穩定血糖、減肥、提振精神，完全沒有一般麵包的缺點。

我昨晚第三次製作，給我研發成功了。我的麵包進化史，以下有圖文介紹：

轉載自：【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebook