過敏會發生與毒素息息相關。除了一般過敏反應，體內長東西也是一個重要警訊…
樣品屋的例子
最近住家附近在蓋樣品屋，使用噴漆，導致喉嚨有快發炎的感覺。噴漆造成的空氣汙染非常嚴重，一旦有風，漆料、味道會散布到整個山谷。
油漆對人體的影響
過敏只有兩大原因：毒素與過敏原。人之所以會過敏是因為接觸到了身體認為不該接觸的東西，而起過敏反應想將其排除。
#低濃度：油漆於鼻黏膜刺激嗅覺神經，引起打噴嚏或流鼻水，目的為排出刺激性物質 (包括揮發性有機溶劑、毒素)。
#高濃度/ 長時間：身體會逐漸習慣毒素，壓抑不舒服的感覺，甚至啟動免疫系統讓過敏反應變得不明顯。累積成高濃度後肝臟無法處理，不斷干擾身體運作。
毒素是過敏非常重要的原因，買東西時要很注意其材質，不要認為只有一點點沒關係，積沙成塔正是導致現代人如此容易過敏的原因。
鼻黏膜、支氣管、眼結膜、皮膚、關節
體內毒素累積過多，身體排除過敏原的過程會變得十分緩慢。體內的囊腫、水泡、結節、纖維化、肌瘤，其實也是過敏反應的一種。若直接動手術切除，但依然照常接觸毒素、過敏原，未來必定會復發。
過敏發生的嚴重程度也與體內毒素多寡相關，毒素越多、發作得越嚴重。
小兒過敏的原因
有些小孩嚴重過敏，是因為懷胎時經由媽媽接觸過多毒素，影響胎兒；後續接觸過敏原 (例如奶粉)、不良副食品的食品添加劑，加上感冒吃西藥，毒素不斷累積；過敏發作後，西醫使用類固醇、抗組織胺治療，導致毒素無法順利排除，形成惡性循環。
若能從小在乾淨的飲食、環境之下生長，使用沒有化學溶劑的用品，便不大可能發生過敏；在現代，避開氧化油、毒素、過敏原，多補充抗氧化劑，就能使發炎、過敏消退。