症狀緩解或解除，並不代表疾病已根治。當症狀解除後要延續治療時的飲食、作息、營養品、中藥方子以鞏固療效。
鞏固療效很重要
無論是哪種療法，在治療看出成效後都需要再繼續維持治療時的做法約3~6個月，甚至加入其他天然養生的營養品與食物，把療效鞏固下來。
持續調理7年後就可脫胎換骨
人體中的細胞一直再代謝只要持續調理讓細胞不斷的汰舊換新，新的細胞越來越健康，七年後勢必可以煥然一新。
好了傷疤忘了疼
很多人在疾病痊癒後，就忘記生病時的痛苦而又恢復到錯誤的飲食、混亂的生活習慣等，以至於舊疾復發、重蹈覆轍。
人會二次感冒嗎？
念書時，台灣教授與學長斬釘截鐵地說”人，決定不會二次感冒”；但我卻有不同的看法。在我念完自然醫學後，我確認了”每個人都會有二次感冒的可能”，只是二次感冒的病毒與第一次感冒的病毒與成因不一定相同。
任何疾病痊癒後，都要鞏固療效
病人康復後都要好好休息以鞏固療效，但很多疾病痊癒後的藝人，不但沒有好好休息，還勤上通告、代言等活動滿檔，造成病症復發甚至死亡。案例分享：胃食道逆流、花粉熱、癌症、感冒、皮膚過敏
圈叉表
可藉由圈叉表評估調理後身體整體的改善狀況。
鞏固療效的方法
延續療程(粉薑茶、養生茶)、日光浴(陽光下種菜)、身心運動(八段錦、太極拳)