希望低碳生酮的零食飲料越來越多 08/23/2022 08/28/2022 天氣很熱,很想吃一點冰淇淋、喝點飲料! 賣場99%的零食飲料都是高淨碳(高糖,甚至高果糖),吃下去會讓血糖或胰島素狂飆,難得看到有net carb 5g的冰淇淋出現,試吃一盒之後,覺得不錯,今天就多買幾種口味。 生酮版冰淇淋吃起來跟一般冰淇淋沒有兩樣,再配氣泡水,就是解暑聖品或餐後甜點。 生酮冰淇淋其實不難做,我的書裡面也有食譜。只是店裡既然有賣,好吃、價格合理,那就買來吃看看。 瀏覽人次: 316