健康，是我們人生的一部分。當對某些事情越加了解後，就可以從點看到線、從線看到面、從面看到三度空間。
人生最高指導原則：是習俗和規定，或是事實與真理？
農曆過年，華人會放鞭炮、燒金紙；印尼在種植作物前，會將該地森林直接焚燒成灰；冬天時，中國北方人家常燒煤礦取暖，造成霧霾 (或稱霾害)。地球暖化逐年嚴重，我們是否該繼續遵守傳統？值得大家好好思考。
食
毒物無所不在，黑心食品常隱藏在美味的外表中，只是尚未爆發。群眾通常依照食品法規或吃市面上現有的食物，而沒有分辨能力。
衣
穿裙子是導致女性生病、經痛最重要的原因。腳踝無法保持體溫，但有重要的穴位-三陰交，掌管經絡、血液循環，與婦科疾病密切相關。
住
在台灣，大多使用鋼筋水泥建築，但水泥經過一段時間會出現裂痕 (會漏水、發霉、孳生病蟲害)、將戶外溫度導至室內 (冬冷夏熱)、地震颱風時都容易裂開。
行
大部分的交通工具使用汽油，但石油會用完、汙染環境。應改用電動車，使用太陽能發電，至少可以減少汽油燃燒產生的廢氣，並降低核能發電的用電量。
群眾是盲目的
真正能洞悉事實、查明真理的人，非常稀少，只占不到1%。若領導人是先知先覺的人，整個社會會進步；但若在上位者是為了自己的利益，對社會有害無益。
育樂
很多人喜歡抽菸、喝酒、嚼檳榔、外食，吃垃圾食物、零食、喝含糖飲料、咖啡成癮，都是無法控制自己的表現。因為這些人不知不覺，僅跟著自己的感覺走，是惰性、盲目的。我們必須認清事實，拿出決斷力、執行力，改變惡習。
政治
在台灣的戒嚴時期，當時大部分人民認為台灣是全世界最民主自由的國家，繁榮、進步，沒有官商勾結、政治迫害甚至環境汙染；但現在回想，汙染程度更勝現代。一個健康的社會允許反省，但在獨裁的制度之下，卻認為自我反省是批判、造反。
經濟
90%的財富跟資源，掌握在10%的人手中，M形化得越來越嚴重。
醫療
#奶粉vs.母奶：在民國50~60年，當時醫生、護士大力向宣導奶粉比母奶更營養、更健康的觀念。幾十年過後，發現許多喝奶粉導致的問題。
#過敏、自體免疫疾病：西醫使用抗組織胺、類固醇、免疫抑制劑治療過敏，但它是壓抑、隱藏問題，而非解決，未來更可能一次爆發。
不管是哪種醫學，只要能把病永遠根治，那才是真理。
教育
台灣在國際社會上的競爭力並不高，主因為英文程度不足。因為教學時，違反了學習語言的基本步驟：聽、說、讀、寫，所以很難把英文學好。
我們不能盲目、隨波逐流，要學習如何洞察真相、了解事實，並從事實之中找出答案。