聰明補鈣，有訣竅!

<健康之音>本週播放時間與內容

台灣時間／本週六早上10:00　(3/22)

美西時間／本週五晚上 7:00      (3/21)  (夏令時間)

廣播主題：

聰明補鈣，有訣竅!

口訣
無機鈣吸收率差25-35%，因為全部需要離子化
而且離子鈣在小腸中還會與纖維、植酸、草酸、脂肪結合，從大便排出
胺基酸螯合鈣為什麼吸收率極高? 95-100%

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