<健康之音>本週播放時間與內容
台灣時間／本週六早上10:00 (10/20)
美西時間／本週五晚上7:00 (10/19) (夏令時間)
廣播主題：
如何不生病(四): 影響健康的五大因素
飲食錯誤: 八大迷思、壞油充斥(氫化油、氧化油、發霉油、多吃好油少吃壞油)、過敏原、精糖是合法的毒藥、糖癮、咖啡因上癮、酒癮、空卡路里、食物四分法、餓了才吃、壞零食、人造調味劑(味精、壞代糖、玉米糖漿)、升糖指數、完整食物、有機食物、有機蔬果汁、鹼化食物、有機綜合維他命、天然營養補充品、潔淨水、抗氧化水、廚具、自己種菜
毒素氾濫: 三聚氰胺、多氯聯苯、戴奧辛、塑化劑、壬基苯酚、雙酚A、食品添加劑(人工香料、人工色素、人工防腐劑、人工調味劑)、農藥、化肥、西藥、中藥、人工維他命、醫療斷食
作息紊亂: 黃金四小時、睡眠債、體能日記、不能打瞌睡
壓力過大: 潛意識、夢、神經傳導物質
運動缺乏: 身心運動、有氧運動、無氧運動、循序漸進
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