人際關係的衝突如何化解?

在我的看診經驗中,我經常要處理情緒的問題。八年前,有一個二十幾歲的少婦來診所看失眠,我看她前臂裹著紗布,我說,妳手怎麼了?她說,她和她婆婆意見不合而吵架,她拿起菜刀,但礙於文化,不能砍婆婆,於是就砍自己的手。所以,來看診時手上就包著紗布。

這是真人真事,人際關係的衝突,相當頻繁。不但人與人之間如此,國與國之間也是。我本來受邀要去法國演講的,結果法國巴黎受到恐怖攻擊,我只好取消行程。前幾天,北韓氫彈試爆,前幾個月,土耳其把俄國的飛機打下來,北京和莫斯科也舉行大規模的閱兵典禮,展示強大武力。

以暴制暴的方式,只會讓事情越演越烈。最主要的原因,有兩點,一點是沒有站在對方立場設身處地著想。另一點是,至少有一方太過偏激。前者雙方都屬正常人格,但後者已有一方屬於異常人格。

喜歡吃鐵釘或玻璃或泥土的人,醫學上稱之為異食症(PICA)。不喜歡遵守社會規範的人,心理學上,稱之為反社會人格。遇到這種病人,要嘛就請他看醫生,要嘛就和他保持距離,因為他已經不正常了。

如果雙方都是正常人,只是觀念、立場不同,那就比較好解決。例如,美國航空(American Airline)有一陣子發生很嚴重的客訴,旅客的行李經常遺失。總經理要求每站的經理積極解決,但卻毫無進展。後來,他想到一個方法,要求全國各地的經理飛到總公司開會,然後,他故意讓每位經理的行李在運送過程中遺失。這次事件之後,這家航空公司的行李運送效率大大提升,很少人再抱怨遺失行李了。

轉載自:【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebook