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2018年12月14日
同學，年紀都一樣，但每個人老化的速度不同
2018年12月11日
參加美國一年一度的自然醫學年會，和大家分享
2018年12月3日
昨天 (2014/8/29) 在台北的忠孝復興捷運站附近，新開張了一間名叫「Dr1895」的店。Dr …
糖尿病前期 (或稱作糖尿病潛伏期，prediabetes) 時，血糖雖然尚未超標，但事實上體內對血糖 …
2018年11月21日
嘗試新療法時需定期評估療效、了解病況進展，才曉得該療法是否確實有效。疾病並不可怕，只要有恆心、毅力以 …
2018年11月14日
年紀大的人，血糖容易超標。但其實，驗血糖是自欺欺人。要驗什麼才準確，血糖又該如何控制呢？
血糖不穩是很多人都有的問題，雖然還未到糖尿病的程度，但其飲食方式應該要與糖尿病患相同，以穩定血糖，預 …
無論是一般人或是運動員都需要增加肌耐力。有些人手無縛雞之力，易餓、易緊張、無力、情緒不穩、四肢肌肉少 …
莓類含有大量的花青素、原花青素、鞣花酸、沒食子酸、白藜蘆醇、芸香甘，這些都是生物類黃酮，莓類就是自然 …
2018年11月13日
血糖的目的地是細胞，不是血管，如果血糖逗留在血管中，就是高血糖。台灣人是數一數二容易得糖尿病的民族， …
