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2018年12月14日
隨著化肥與農藥的使用、土壤反覆耕種導致貧瘠，現代蔬果所含微量營養素逐年遞減，慢性病氾濫與此有關，因此 …
2018年11月23日
身體在有狀況或是吃到有問題的食物時，會發出訊號。我們應該要細心感覺，以避免對身體不好的食物或作息，維 …
2018年11月14日
每個父母、每個人都曾經歷過發燒。而西醫、中醫及自然醫學處理發燒的方式，也都有所不同。
維他命跟礦物質都是從食物中攝取來的。而食物中的維他命跟礦物質是如何形成的呢？
無論是一般人或是運動員都需要增加肌耐力。有些人手無縛雞之力，易餓、易緊張、無力、情緒不穩、四肢肌肉少 …
2018年11月13日
老年失智症又稱阿茲海默症，是大腦萎縮所造成的疾病，阿茲海默症的潛伏期可長達15年，美國紐約大學將阿茲 …
維他命是吃心安的？吃的種類對、品質對、量對，是很有用的。 很多身體的問題是營養素缺乏所造成的R …
