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2018年11月14日
冷血動物需要冬眠,那麼恆溫動物的人類呢?人不需要冬眠,但人類在冬天需要比較長的睡眠時間。
白天與晚上身體的運作與賀爾蒙分泌不一樣,適合做的事也不同。千萬不要在凌晨做需要頭腦思考或是耗費體力的 …