粉薑茶的做法

最近遇到很多人有頭暈、怕冷、疲倦的問題，我都告訴他們，這些都是腎上腺疲乏的現象，最有效的方法就是喝「粉薑茶」、洗熱水澡和充分睡眠。

我發明粉薑茶已快要20年了，做法不斷精進，現在最簡易的做法如下：

轉載自：【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebook