前幾天，吃一顆蘋果之後肚子痛。一直百思不解，到底是晚餐吃了什麼食物造成。
結果隔天，切開另一顆蘋果時發現，這批蘋果的中心部位已發霉。所以，終於真相大白，肚痛是發霉的蘋果果核所造成。
有時我吃蘋果，會把中心部分一起吃下，結果前幾天因為一忙，沒時間檢查果核，就直接吃下，導致黴菌進入腸胃，造成腹痛與腹瀉。
所以，不但外食到處充斥地雷，連買正常的食物，一不小心，也會造成問題。
最近接二連三，一下是吃到農藥中毒，一下注射維生素C因為佐劑造成過敏，一下吃到果核發霉的蘋果，身體剛痊癒又遭破壞，真是要小心啊！
轉載自：【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebook
