【改善寒性體質五大招,打造不易生病的身體】

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台灣人多數屬於寒性體質。
每個人體內的生理運作,由於基因遺傳、出生時的季節和地點、甲狀腺素和腎上腺素分泌的多寡、肌肉豐盛與否與使用程度、血液循環是否通暢、衣物的保暖性、某些特定疾病,都會導致身體過寒或過熱,如果持續過寒或過熱,不但人會不舒服,甚至會誘發或惡化某些疾病。
我在過去健康之音有多集提到許多改善寒性體質的方法,整理歸類後有五大項目,可以改善寒性體質導致的身體病痛與不適。
我整理成了一份雜談講義,分享給有需要的朋友索取。
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轉載自:【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebook